【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动

2026-9-14 16:03| 发布者: 浅生| 查看: 96246| 评论: 0

摘要: 路线简介：此路线位于双桥沟小金县打滚坡山上，与四姑娘山双桥沟靠近，慈坡圣山原与斯古拉神山（又名四姑娘）并列神山之一，相传为一个大善人化身驻扎与此。此山海拔5086米，来朝拜的人会因此获得慈悲祝福幸福一生。 ...

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动4416 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

路线简介：此路线位于双桥沟小金县打滚坡山上，与四姑娘山双桥沟靠近，慈坡圣山原与斯古拉神山（又名四姑娘）并列神山之一，相传为一个大善人化身驻扎与此。此山海拔5086米，来朝拜的人会因此获得慈悲祝福幸福一生。因陡峭岩壁、密集技术路段和绝佳观景视野，成为登山初学者首选目标，但最美风景是翻越垭口可观双桥沟全景以及周围无数知名雪山（幺妹峰，五色山等等），穿越线路才是精华所在，来吧我们来一次轻奢徒步，所有重装交给马匹，我们轻装穿越这条秘境，寻找最原始的自然风光吧。

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动2771 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动2771 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

行程介绍：2026-9.27-10.3

Day1(9.27):成都集合最晚16点出发，住康定海拔2600米，有助于适应高反过渡。

Day2（9.28）:理县-双桥沟-打滚坡（海拔3200米），途经理小路网红公路景色美不胜收。餐饮：提供晚餐，早中餐自理，住宿：提供民宿

Day3（9.29）：打滚坡-慈坡牛棚（海拔：3200米-4000米）早餐后9点乘车出发到徒步起点，穿过丛林、草坪到达牛棚，天气好可以拍到日照金山，全程需徒步7-8公里，耗时5小时左右。餐饮：提供早晚餐，中午自备路餐住宿：提供帐篷

Day4(9.30)：慈坡牛棚-垭口-阴沟牛棚（海拔：4000米-4300米）8点30前用餐完毕，开始整理出发到阴沟牛棚，暑假期间走在路上空气中弥漫着清晰的花香，仿佛自己变成了大自然的一部分。除此之外，偶尔还能见到野生动物的身影，比如休闲的藏羚羊、迅捷的狐狸、藏山鹧鸪，它们与这里山水相依相伴。餐饮：提供早晚餐，中午自备路餐住宿：提供帐篷

Day5(10.1):阴沟牛棚-小垭口-双桥沟-海子沟（海拔：4300米-3200米）8点前用餐完毕，出发继续徒步下山，双桥沟的五色山犹如近在眼前，还有日月宝镜、尖山子、玄武峰、阿妣峰等雪山。餐饮：提供早餐，自备路餐,住宿：四姑娘山镇酒店

Day6(10.2)：返回成都，途径巴郎山，卧龙，映秀，可以买当天14点后返程航班。

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动4339 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动4339 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

活动费用：4580元/位（1:3协作）

费用包含：

1、交通：全程进山往返交通费用。

2、住宿：3－4钻以上酒店住宿三晚，野外营地帐篷2晚（注：单间需补单房差）

3、餐饮：行程所列所有餐费,包含营地早餐及营地晚餐

4、门票：包含四姑娘山景区门票与管理费。

5、装备、公共物资：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、大本营帐篷、公用装备、公共物资运输、服务费等。

6、领队（晕晕狼）及协作：高山向导领队和当地高山协作。

7、活动组织费。

8、登山许可费用，保险。

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动304 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

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费用不包含：

1、大交通：各地往返成都的交通费用。

2、路餐（带三顿徒步中餐）。

3、骑马费、驮马费。

4、其它个人性质的消费等。

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个人装备参考：防晒帽各1顶、抓绒帽1顶、羽绒睡袋1条（舒适温标零下5度以下）、防潮垫1个（泡沫垫）、太阳镜1付、头灯1个、防水手套1双、排汗保暖内衣1套、抓绒衣裤1套、冲锋衣裤1套、羽绒衣1套件，速干保暖袜子2双、防水登山鞋1双、雪套1付、登山杖1对、50L以上登山背包1个（需要马驮行李的，随身小包25－30L即可）、一次性雨衣（对冲锋衣防水没把握备用）、保温水壶1个、防晒霜1支（或者肌肉贴1卷）、唇膏1支、个人餐具1套、备池电池若干、个人洗漱用品、个人药品、个人喜好的食物（用来调节胃口）等。

公用装备：炉具、小冰镐、动力绳、帐篷、路绳、冰锥N个、主锁N个、散锁N个。药品：消炎类、肠胃类.感冒类.创可贴、藿香正气液、包扎带等。

【八千加户外】慈坡圣山穿越双桥沟徒步活动1576 作者: 来源: 发布时间:2026-9-14 16:03

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注意事项：

①此次活动全线为高海拔地区，未在海拔3200米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。

②高原温差特别大，要防止感冒。保暖很重要，请多穿衣服，请选择适当温标的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。防水手套、润唇膏、凡士林、雪套、太阳镜、东西小但至关重要，别忘了。

③次活动徒步露营途中有部分地区无手机信号。高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应环境。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮热水。

④所达地区风景秀丽，摄影景点较多，冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，一片冰雪世界，夜晚还能看到灿烂的星河。摄影爱好者和数码玩家请带够电源、电池、存储卡。

⑤本次参加活动赠送每位队员60万户外保险一份。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

⑥注重环保，不乱扔杂物。废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

⑦尊重当地的民俗民风。

⑧在整个户外活动中，如果出现特殊情况，请参加队员遵从专业领队的意见。

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