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我体重150斤能做20个俯卧撑,厉害吗?

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发表于 2025-9-20 21:02:48 | 查看全部 阅读模式

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你们能做几个?
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评论5

独家记忆Lv.8 发表于 2025-9-20 21:03:04 | 查看全部
如果标准的话,那很厉害了
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IT618发布Lv.8 发表于 2025-9-20 21:03:33 | 查看全部
还没有力竭
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婷姐Lv.8 发表于 2025-9-20 21:03:43 | 查看全部
138斤
俯卧撑标准的 58个
双力臂屈伸 38个
15公里配速5分整

都是练胸和腿,背没有练引体向上咬牙切齿才7个,已经开始练背了,再过个30天应该可以12 13个引体向上
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独家记忆Lv.8 发表于 2025-9-20 21:04:21 | 查看全部
我180斤,前几年能做十多个,现在废了,1个,拼命的话3个
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拾光Lv.8 发表于 2025-9-20 21:04:46 | 查看全部
那你比我强  我从不健身 在家躺着玩手机
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